Hier findest du ein Vortragsvideo über Yoga Nidra – Die Kunst der richtigen Entspannung:
Eine kurze Abhandlung von und mit Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
von und mit mit diesem Thema gibt es unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra/.